カテゴリー: aggressive design

葉山でOWSとトレランと昼ビール

平日にもかかわらず、沢山のご参加ありがとうございました。
ゆったりまったり、贅沢な時間を過ごせました😌
自然の中で身体を動かし、心身共にリフレッシュ🍀
OWS → トレラン → ランチ🍺✨ 最高

 

泳ぐ前にはアグレッシブデザイン
直前じゃ落ちちゃいます。
35回振って、30分前までに塗り終えるのがポイント
焼けたくない方は、3~5度塗りしてくださいね。

 

泳ぐ前には筋膜&筋肉リリースで身体ほぐし!

       

 

一色をグルっと3.5km
透明度高く、魚たくさん見れました♪

 

海の次は⛰
9kmをノンビリ。走ったり。歩いたり。2時間弱。

 

安納芋シャーベットと🍧♪

昼ビール♪ 最高ぉー
次回は6/13(土)、6/14(日)、6/16(火)です。
ご参加お待ちしてます

 

現在、コロナ対策として少人数制でのセッションをクラブ ラプレム メンバー様限定として開催しております。

クラブラプレムでは、メンバー募集中です。
ご不明なことがありましたらお気軽にお問い合わせください。

 

 


アグレッシブデザインのwebにインタビューを掲載していただきました

夏の強い味方、アグレッシブデザインの日焼け止めファイター
落ちない焼けないので疲れない!

日焼けをしないと筋肉&内臓の疲労&回復度も変わってくるんですよ。
それと前より暑さを感じにくくなったような気もします。

コーチング、トレーニング、リカバリー全てにおいて、パフォーマンスを高めてくれている信頼できるアイテムです!!

アグレッシブデザインのwebにインタビューをご掲載いただきました


暑い夏も工夫次第で快適♬

2日間の館山キャンプを終え、自分トレーニング!
バイクは新たな課題を意識してクルクル。速くなれますように!

 

5時過ぎスタートで150k!
暑さの中に涼しさありで快適に走れました〜💨

 

SUUNTO 9
GPS精度を最高にしても25時間稼働できるタフな相棒!!!


あまり暑さを感じない要因3つ👆

❶スースー快適軽量ヘルメット!OGK FLAIR
aggressive designの日焼け止め。落ちない焼けない→火照らない暑くない。
❸MAVICのベースレイヤー。体温を37.5℃に調整してくれる。

 

帰りにいつもお世話になっている宿で梅干しのお土産をいただきました😋
これで夏を乗り切る!


身体も自転車もパフォーマンスアップ♬

今期からサポートしていただいている和光ケミカル様より、アグレッシブデザイン(日焼けケア)とWAKO’S(自転車ケミカル)が届きました^^

 

アグレッシブデザインの日焼け止めは、35回振って、運動30分前までに塗り終わるのが正しい塗り方。
リップは縦塗り!

オイルもですが、正しい使い方をしてこそ効果が発揮されます。
運動も一緒ですね。正しいフォームで怪我なく楽しく♪


身体もバイクもWAKO’Sでパフォーマンスアップ♬

小田原にある、WAKO’Sさんのラボに工場見学&勉強に行ってきました♬

今年から、日焼け止めやスキンケアをアグレッシブデザインさんにサポートしていただいているのですが、製品を作っているのがオイルメーカーのWAKO’Sさん。

バイクのメンテナンスにクリーナーとオイルを使っていますが、正直ちゃんとした使い方を知らない…

オイルがどんなに良くても、しっかり洗車ができていなければ意味がない。
自転車の洗車、オイル注入を実演と体験を交えて丁寧に教えていただきました。

 

どのクリーナーを使うと良いかを色々試して体験!

 

この泡泡(フォーミングマルチクリーナー)で水洗いの代わりをします!
室内でも洗えますよ♬

スプレーの吹き付け方も大事。

 

オイルの性能の違いを比べられる機械でオイルの性能を確認!

チェーンの摩擦をスムーズにしてくれるラスペネ。
圧をかけることで最初(某オイル)はキーーーーンと音がしていますが、
ラスペネ(後半)を1滴注入して少しすると、音がなくなります。
※音を出して見てください^^

 

ホイールの洗い方の注意点も教えていただきました。

 

チェーンオイルだけでも沢山♬
性能を知って使い分けをすることによりパフォーマンスを引き出せます!

 

これからフル活用します♬

 

↑たくさんあって難しい方はこの3種類からスタート!

 

さらに商品開発をされているラボを拝見し、レーシングカーに乗らせていただき大変貴重な体験をすることができました!

 

マシンとオイルの性能をより引き出すためにも、これからより小まめにメンテしていきます。
そして身体もバイクもWAKO’Sでパフォーマンスアップしていきます!