Lapulem

★宮古島トライアスロン ＆ロングディスタンス トライアスロンに向けてのバイク乗り込み！
・バイク乗り込み！宮古島トライアスロンのコースを走ります。事前に走ると本番が安心♪
・フォーム・ポジション・ペースを様々なデータからアドバイスいたします。

キャンプ  スケジュール

※OWSはスケジュール調整中

3/29(金)

14:00 ①BIKE 40-50km＋RUN
19:00 夕食

3/30(土)

6:00 ②BIKE 80-100km
14:00 ③BIKE 40-50km＋RUN
19:00 夕食

3/31(日)

6:00　④バイクコース実走（約160km。途中までもOK）＋RUN
14:00頃　終了
（17~18時台のフライトに間に合うように調整します）

指導料

①¥6,000 （¥5,000）
②¥12,000 （¥10,000）
③¥6,000（¥5,000）
④¥22,000（¥20,000）

（　）はclub Lapulem料金となります。

参加対象

ミドル完走者

定員

6名くらい
※少人数制でお客様のレベルに合わせてサポートさせていただきます。

フライト・宿泊

各自手配
（宿は西里・平良あたりが便利。予約する前にご相談ください）

お申し込み

①太田に直接ご連絡
②申し込みフォームから　https://goo.gl/forms/maqj5DosoHRZ5yAA3

コーチ

太田 麻衣子（2018年宮古島大会女子9位、女子スイムトップ）
http://lapulem.jp/maikoohta/

悪天の場合

天候により内容を変更することもございます。

指導キャンセル料

満員になってからのキャンセルは代金をご負担いただきます。

保険について

保険には各自加入をお願いいたします。

お願い事項

撮影した映像についてはFaebookイベントページ等で公開致します。
撮影した画像映像の肖像画像等は自由に利用させていただくことをご了承下さい。