【パーソナルコーチング】

 

お客様の目標に向けて、身体とメニュー作りをサポートいたします。
身体に合ったフォーム、トレーニングすることで効率良く目標に近づくことができます。

正しい動きを身につけ、身体に適した運動を継続して、
怪我なく楽しいスポーツライフを送りましょう。


◆メニュー
①フォーム指導(約60分)
¥10,000(税込)
※初回は90分くらい
※1ヶ月以内の再レッスン1h¥8,000/1.5h¥10,000

改善点を明確にして、パフォーマンスアップのサポートをいたします。
レッスン受講日から1ヶ月以内はいつでもご質問いただけます。

②フォーム指導orカウンセリング(約60分)&トレーニングメニュー作成(3ヶ月分)
¥35,000(税込)

フォーム指導と目標大会の3ヶ月前(それ以外の期間もOK)のメニュー作成いたします。
毎週練習報告をすることでモチベーションをキープ!
自信を持ってスタートできるようにサポートいたします。

③トレーニングメニュー作成(3ヶ月分)
¥30,000(税込)
(1度パーソナルを受講された方、セッションにご参加いただいた方のみご利用可)

セッション等で現状を教えていただき、メニュー作成いたします。


◆レッスン日時
平日10時〜22時
※午前中、週末は応相談
※セッション、イベント等がある時はお受けできません。

◆種目
スイム、ランニング、バイク

◆場所
東京辰巳国際水泳場
Bumbスポーツ文化館
その他応相談
※上記以外は場所によって出張料がかかります。

◆ご予約の流れ
コチラからお問い合わせ(太田へ直接ご連絡でもOKです)
②日程のご確認、お振込をもって予約完了

◆お支払いについて
指定口座までお振込ください
キャンセル2日前から100%キャンセル料がかかります。