Lapulem

★宮古島トライアスロン ＆ロングディスタンス トライアスロンに向けてのバイク乗り込み！
・バイク乗り込み！宮古島トライアスロンのコースを走ります。事前に走ると本番が安心♪
・フォーム・ポジション・ペースを様々なデータからアドバイスいたします。

キャンプ  スケジュール

※詳細やOWSはスケジュール調整中です

1/17(金)

8:00 ①BIKE 宮古島トライアスロンバイクコース（100-160k）＋RUN
19:00 夕食

1/18(土)

8:00 ②BIKE 宮古島トライアスロンバイクコース（100-160k）＋RUN
19:00 夕食

1/19(日)

ワイドーマラソンに参加
※セッションはありません。
100km 5:00スタート
50km 11:00スタート（太田）
22km 13:00スタート

1/20(月)

8:00 ③BIKE 宮古島トライアスロンバイクコース（100-160k）＋RUN
14:00頃　終了
（17~18時台のフライトに間に合うように調整します）
19:00 夕食

指導料

1日間￥24,000（¥20,000）
2日間￥40,000（¥35,000）
3日間￥56,000（¥50,000）

（　）はclub Lapulem料金となります。

参加対象

ミドル完走者

定員

6名くらい
※少人数制でお客様のレベルに合わせてサポートさせていただきます。

フライト・宿泊

各自手配
（宿は西里・平良あたりが便利。予約する前にご相談ください）

お申し込み

①太田に直接ご連絡　コチラ

コーチ

太田 麻衣子（2019年宮古島大会女子5位、2018年宮古島大会女子9位、2019年2018年女子スイムトップ）
http://lapulem.jp/maikoohta/

悪天の場合

天候により内容を変更することもございます。

指導キャンセル料

満員になってからのキャンセルは代金をご負担いただきます。

保険について

保険には各自加入をお願いいたします。

お願い事項

撮影した映像についてはFaebookイベントページ等で公開致します。
撮影した画像映像の肖像画像等は自由に利用させていただくことをご了承下さい。