カテゴリー: KONA

Kona Day11_2016/10/13

KONA最終日(T_T)/~~~

 

 

朝一の飛行機でピューっとホノルルへ

 

 

IT&B(アイランド トライアスロン&バイク)のカールが迎え来てくれました!!!


IT&Bはロードレーサーのレンタルバイクもやってます。もちろんTTバイクもありますよ♪
カールはOutta Bounds Hawaii Bicycle Tours & Racing Teamを主宰していて、マンツーマンから大人数までバイクツアーのガイドをやってます。ハワイのバイクコースならオンロードでもオフロードでもどこでも連れてってくれますよ。ゼヒゼヒ

 

 

4年ぶりのトライアスロン!「H3 TRIATHLON」のレジストレーションにトライアスロンショップのBOCA HAWAIIへ

 

夕方はIT&B

 

 

ハワイテイストのカラフルなオリジナルのバイクジャージが沢山!物欲が…
お土産に最高のアイテムですね

 

 

夕方は軽くサンセットラン
アラワイ運河~カピオラニ公園。定番のルート♪

 

 

夜はIT&BのみんなとBEER♪

 

 

カンパ~い

 

 

3軒目(゜o゜)


Kona Day10_2016/10/12

今日も朝から快晴のKONA♪
年に1度のロングライド180k!
アイアンマンとホボ同コースを選手の気持ちになりながら~??? 走りました。

 

行きは激向い風T_T
軽い下りなのに、、、時速12キロ(+_+)

 

 

60キロぐらいのカワイハエ。
小さい港があります。
少し休憩♪

 

こっからダラダラ登り基調。
太陽がジリジリジリジリ…

 

 

道が広く真っ直ぐで風が回っているので登りなんだか追い風なのかもわからなく。

 

 

ようやく折り返しのハヴィ!
標高は160mぐらい。
少し涼しいです♪

 

 

アイアンマンの折り返しHawiの先、カメハメハ大王にご挨拶。

 

 

ここが本家

 

少し戻って~。

 

Kohala Coffee Millで昼ごはん♪
オススメでっす。

 

休憩後、出発!
ココが昔の折り返しらしいです。

 

 

ハヴィからカワイハエへの下りは気持ちよく♪

 

 

ハワイハエの大人気なシェイブアイス屋で休憩♪ 大人気!

 

 

空港の管制塔が見えたらもうチョイ!じゃないけど、、、一安心♪

 

 

ごーーーーーーる♪
去年は日が暮れてから戻りましたが…
今年は明るいうちに戻れました

 

選手はこの後にフルマラソンか〜と尊敬の念を持ちつつサンセットスイムでかなり回復♪
ダウンスイムで1000m

 

 

KONAラストナイトはコナブリューワリーで締め♪
かんぱーい!
明日はHonoluluへ移動しまーす。


Kona Day9_2016/10/11

KONAは連日晴天♪
気持ち良いですよ~

車で40分南下した、ビーチに今朝も行きました。
この入り江は風やウネリの影響を受けにくく穏やかなので、
OWSはモチロン。シュノーケリングにも最適です♪

到着すると~ビーチに誰もいない!

 

もしや!!!?
岸から100mぐらい泳ぐと

 

イルカが入り江に来てました♪

 

ジャンプするイルカも♪

 

 

正確な数はわかりませんが、30頭ぐらいは居たかと思います。

 

いくら遊んでいても、、、飽きないのですが…
少し寒くなってきたので、名残惜しいですが…また今度♡

 

トライアスリートの数も少なくなり…
静かなコナの街。
dsc_0540

 

ぼーーっと座ってると・・・
ゴーグル&スイムキャップのちびっ子たちが集合

 

地元のスイミングクラブでしょうか。
コーチはカヤック&スイムでサポート。
見えなくなるぐらい遠くまで泳いでいきました。

 

次は少し大きい子達

 

結構速いペースで泳いでいきましたよ。
うらやましい環境ですね♪

 

夕方はサンセットラン。

 

ラン、1度目の折り返しのケアウホウまで往復16キロ。ノンビリ走りました。


Kona Day8_2016/10/10

KONAは今日も晴れ♪

 
朝一、ランニングでエアポートへGo!

 

アイアンマンのランコースでもあるクイーンKハイウェイ。

8時前にはスタートしましたが…
日影が全くなく、、あづぅいぃぃ…

道幅が広いので、登ってるんだか下ってるんだか分からなくなる錯覚。
だらぁ~と登り。だらぁ~っと下る。
アップダウンの激しいコースです。

 

ホテルから13キロ。
エアポートに到着♪

 

レンタカーを借りて、南下!
約40分。目的地に到着。

 

この入り江は、波も穏やかでシュノーケリングには最適です。
運が良ければ、イルカやウミガメにも逢える♪

 

透明度は30mぐらいかな。

 

リゾートキック&スイム♪

 

カラフルな魚たち

 

カラフルな魚と一緒に約1時間。
2000mぐらい泳ぎました。
プールで1時間泳ぎ続けるのはすぐに飽きちゃいますが…
なぁ~んも考えずに海を泳ぐ。至福の時でした。


Kona Day7_2016/10/09

昨日の疲れからか…夕方までZzzzzz…

選手ではないですが、、昨日の疲れを抜くために軽くラン。
軽く体を動すことによって、疲れも抜けやすくなりますよ~

夜はアワードパーティーでした♪

 

もちろん、稲田さん晴れ姿を目に焼き付けるために♪

 

エイジは5歳刻みで表彰されます。
表彰台に上がれるのはトップ5!
私のエイジ。みなさん速くて、、強そう…

 

 

いよいよ!!!!

 

いやぁ~
カッコ良かったです♡

2016 IRONMAN World Championship
稲田さんの闘いは、最高齢(83歳11ヶ月)フィニッシャーとして歴史に刻まれました。
80-84 AGE GROUP世界チャンピオン獲得おめでとうございます!

16時間49分13秒
Swim: 1:41:54 (3.8k)
Bike: 8:06:10 (180k)
Run: 6:28:01 (42.195k)

T1:SWIM-TO-BIKE 00:10:03
T2:BIKE-TO-RUN 00:17:05

 

男子の優勝はヤンフロデノ 8:06:30 (S:00:48:02/B:4:29:00/R:2:45:34)
女子はダニエラ・リフ     8:46:46(S:00:52:50/B:4:52:26/R:2:56:51)

男女共に連覇。
女子はコースレコード。

プロ達は高速レースでした。
来年は!日本人プロ選手の活躍を応援したいです!

 

男子トップ10

 

女子トップ10

 

来年のKONAは2017年10月14日!です♪