月別: 2019年3月

3月スケジュール

マラソンシーズンはあと少し、もうすぐトライアスロン、OWSシーズンイン♪

宮古島トライアスロン大会まではあと38日!
バイクに乗り込みたい方は館山(3/16-17)、宮古島(3/29-31)トライアスロンキャンプへ。少人数制でがっつりサポートいたします。

3/16-17 館山トライアスロンキャンプ
https://www.facebook.com/events/780437388995844/

3/29-3/31 宮古島トライアスロンキャンプ
https://www.facebook.com/events/2042678795787057/

レース本番はなにかとトラブルが起きます。起きなければラッキー。なにか起きた時に対処できるように、練習でいろいろ経験しましょう。

フォーム作り、ロングライド等にラプレムのセッションをご活用ください!


★が付いているものはclub Lapulemメンバーセッション
入会希望の方はコチラよりご登録ください。

3/7(木)19:30-21:00 RUN【Drillでフォーム改善+JOG&WS】日比谷
https://www.facebook.com/events/392693551555510/

★3/8(金)21:00-22:00 UKIUKI Swim 横浜駅近く
https://www.facebook.com/events/411192639684669/

3/9(土)8:00-17:00 Bike【160k+RUN】木更津
https://www.facebook.com/events/379826909470053/
対象:フルマラソン4時間以内の走力相応の方

★3/10(日)12:00-15:00 Happy run ¥0 【3時間走】赤坂御所
https://www.facebook.com/events/415051235967534/

★3/10(日)20:00-21:45 UKIUKI Swim 新木場
https://www.facebook.com/events/368707887045662/

★3/11(月)21:00-22:00 UKIUKI Swim 横浜駅近く
https://www.facebook.com/events/442413852964374/

3/12(火)19:30-21:00 RUN【Drillでフォーム改善+JOG&WS】日比谷
https://www.facebook.com/events/2293552037588946/

3/14(木)9:00-16:00 Bike【100-120k+RUN】木更津
https://www.facebook.com/events/1944639479178628/
対象:フルマラソン5時間以内の走力相応の方

★3/15(金)9:00-11:00 UKIUKI Swim 新木場
https://www.facebook.com/events/398081590739618/

★3/15(金)21:00-22:00 UKIUKI Swim 横浜駅近く
https://www.facebook.com/events/400263134057520/

3/16-17 館山Triathlon Camp【バイク乗り込み】
https://www.facebook.com/events/780437388995844/

3/21(木/祝)8:00-17:00 ★★Bike【160k】木更津
https://www.facebook.com/events/304015336924355/
対象:フルマラソン5時間以内の走力相応の方

★3/22(金)21:00-22:00 UKIUKI Swim 横浜駅近く
https://www.facebook.com/events/405844276850698/

★3/25(月)9:00-11:00 UKIUKI Swim 新木場
https://www.facebook.com/events/793906220961573/

3/25(月)20:00ー21:30 SWIM【海で楽に速く泳ぐDrill+泳ぎこみ】横浜国際
https://www.facebook.com/events/2252500785033040/

3/29-3/31 宮古島トライアスロンキャンプ
https://www.facebook.com/events/2042678795787057/