4年ぶりのレース！
オアフ島で開催されたH3Tという大会に出場しました！
激遅でしたが…女子総合4位、年代別1位^^
アラモアナで1000m泳ぎ、H3(高速道路を封鎖)を北上しワンウェイ42kバイク、カイルアの米軍基地で10kラン！
参加者が少ないレースでしたが、高速道路では前にも後ろにもほとんど人がいない贅沢さ！
片道で山越えしていくコースは大自然を満喫できてThe Triathlonという感じ。
この5年で選手からコーチの道へ進みトライアスロンに対する考えも環境も変わりました。
その中でのレースは感謝の気持ち、喜び、懐かしさ、不甲斐なさ、いろいろな想いが入り混じりつつ、ロングのようなペースになってしまいましたが、自分と向き合えた充実した時間でした。
どんなトライアスロン人生を過ごしていきたいか、また少しずつ走り出してみなさんと楽しさを共有していきたいなと思います^^
スント ムービーはこんな感じ
https://www.facebook.com/maiko.ohta.3/videos/1117341208335452/
さて、レースレポートです。
スタートは朝6時半。
準備の時は真っ暗です。
日の出後すぐ6:34にビーチから男女別のウェーブスタート
アラモアナはベタ凪。
ビギナーでも、スイムが苦手でも安心ですよ♪
ブイはほとんど見えない！笑
距離は往復1100mくらい
まっすぐ500m先のブイをまわって戻ってくる折り返しコース。
スイムは、女子トップ！
広々トランジット！
バイクの向きは関係なし。笑
バイクスタート！
飛び乗り無事成功♪
意外と身体は覚えてるもの。
カイルアまでアップダウンの激しいワンウェイ
バイクフィニッシュ！
バイクは300mくらい一気登るので坂好きの方にオススメで
バイク後の脚の重さにビックリ。
ストライドはイメージの半分くらい。
4年ぶりに10kがんばって走った！遅いけど。
小学校の校庭がフィニッシュエリア
オークリーのサポートがしっかりしていました！
レース後のご褒美ハンバーガーーーー♪
エイジ(30-39)ではトップ♪
横2人脚が長いー
ダウンライド??50k！
お付き合いいただきありがとうございました^^
夕方はビーチへ！
一緒にゆるゆるスイミング〜
ダウンスイム1000mくらい♪
