今夜はビギナーSWIMを実施！

みなさん今年のトライアスロンシーズンは終了。
来シーズンに向けてまずは自分のフォームチェックを。動画を取ってすぐ見ていただきフィードバックをしていきました。
自分の泳ぎはいかがでしたか？
11.12月はレースもなくスイムのモチベーションが下がり気味ですが、コツコツ泳いで理想のフォームを習得しましょうね^^

明日はレギュラーSWIMです。
SWIM前にRUNも行いますのでどちらもフォーム改善していきましょう！

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