来シーズンに向けてまずは自分のフォームチェックを♪

今夜はビギナーSWIMを実施!

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みなさん今年のトライアスロンシーズンは終了。
来シーズンに向けてまずは自分のフォームチェックを。動画を取ってすぐ見ていただきフィードバックをしていきました。
自分の泳ぎはいかがでしたか?
11.12月はレースもなくスイムのモチベーションが下がり気味ですが、コツコツ泳いで理想のフォームを習得しましょうね^^

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明日はレギュラーSWIMです。
SWIM前にRUNも行いますのでどちらもフォーム改善していきましょう!

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