館山でサマートライアスロンキャンプを8/18-20で開催しました。
ミドル＆ロングに向けてずっと身体を動かし続けるのがテーマ。
3日間予定通り＋αでしっかりトレーニングできました！
ペースはのんびり、ランは少ないですけど。。笑
心配していた雨は最終日にちょっと振られたくらいで、
前半2日間は暑いくらい。
久々に夏を感じることができました！
トレーニングをたっぷり楽しめたので、
レースでは最高のフィニッシュが待ってるはずです^^♪
ご参加いただいたみなさまありがとうございました！
Day1
BIKE 110k / OWS 2.5k / RUN 8k
Day2
BIKE 135k / OWS 2~3k / RUN ~6k
Day3
BIKE 160k / OWS 2~3k / RUN ~9k
160kは少し雨に降られましたが、夏なので気持ち良く走れました！
https://www.facebook.com/maiko.ohta.3/videos/1403010949768475/
次回のトライアスロンキャンプは9/16-18に館山で開催！
ご参加お待ちしてます。
https://www.facebook.com/events/1921972308055395/
