忘れ物ありませんように〜
今年の大会ポスターに載せていただきました!

初出場の上田藍選手と一緒に!

▶︎スイム


▶︎バイク



輸送時はディレーラーを外せると安心!!!!!!
▶︎ラン

▶︎その他


忘れ物ありませんように〜
今年の大会ポスターに載せていただきました!

初出場の上田藍選手と一緒に!










トライアスロンには糖質と電解質が不可欠
私は去年宮古島、東三河、Beyondで攣って大変でした。。
そんな経緯もあり気になっていたブランドで、サポートいただけるご縁に感謝しています
今後は補給についても色々勉強&共有していきます!

サイトではどんな風に摂ったら良いかとか
アスリートの実例をアップしているのでとても参考になります

宮古島トライアスロン大会ではブース初出店!
▶︎

日本公式インスタグラム
フォローよろしくお願いします1

5/6(月祝)13:00-19:00
【宮塚英也のトライアスロンセミナー】@東京アクアティクスセンター
宮塚理論で実力UP!
トレーニングのプログラム、水泳・バイク・ランのフォームやトレーニング方法などなどを指導していただきます。
世界最高峰のアイアンマンレース、アイアンマンハワイワールドチャンピオンシップ(KONA)において、日本人として唯一トップ10入りを2度果たし。
現在は斬新で理論的なコーチングで指導者として活躍。
太田も昨年からコーチングを受け、的確なアドバイスで着実に力を付けています。
https://www.facebook.com/events/2070357613327996
クラブラプレムメンバー ¥12,000
ビジター ¥15,000
※お支払い方法 セミナー当日払い PayPay、LINE Pay、現金
※満員時の当日キャンセルは参加費をご負担ください
10人ぐらい
基準 特になし
Facebookのお申し込み 参加ボタン&コメント or メッセージをいただき受付完了
お申し込みは必ずコメントかメッセージにて参加表明をお願いいたします。
参加ボタンだけでは申し込み完了していません。
押し間違えの方が多いため、ご協力お願いいたします。
お申し込みはコチラ
https://www.facebook.com/events/2070357613327996
12:30 開場&受付@アクアティクスセンター
13:00-13:10 オープニング(太田担当)
13:10-14:40 バイクセミナー
15:10-16:40 ランセミナー
17:10-18:40 スイムセミナー撮影有り🎥
18:40-18:50 クロージング(太田担当)
18:50 解散
【宮塚英也/みやづか ひでや-1964年1月16日 】
長崎県出身 九州東海大学(現在は東海大学に統合)農学部畜産学科卒
1985年にトライアスロンを始め、88年からプロトライアスリートとして活躍。
89年に行われた第1回トライアスロン世界選手権の日本代表や、
ロングディスタンスの世界最高峰であるアイアンマン・ワールドチャンピオンシップで
日本人で唯一トップ10入り(1988年:9位、94年:10位)を果たすなど、長年にわたりトライアスロン界をけん引してきた。
2002年の選手引退後は『宮塚英也スポーツ研究所』を主宰し、
指導者として活躍。
その卓越したトレーニング理論や分析力、コーチングでもトップを走り続けている。
→戦歴→
●IRONMAN WORLD CHAMPIONSHIP(KONA)
1988年 9位
1989年 14位
1990年 11位
1991年 20位
1992年 12位
1993年 28位
1994年 10位
1995年 48位
1996年 28位
1997年 16位
2000年 18位
__________
●宮古島トライアスロン
優勝4回!
日本人1位7回!
1990年 優勝
1991年 準優勝(日本人1位)
1992年 優勝
1993年 準優勝(日本人1位)
1994年 準優勝(日本人1位)
1995年 優勝
1996年 優勝

東京アクアティクスセンター及び周辺
スイム(アクアティクスセンター25mプール)
バイク(アクアティクスセンター会議室)
ラン(夢の島公園周辺※雨天時(アクアティクスセンター会議室))
【電車🚃】
東京メトロ有楽町線辰巳駅 徒歩約10分
JR京葉線潮見駅 徒歩約15分
りんかい線、JR京葉線新木場駅 徒歩約20分
【車🚙】
専用駐車場あり
1時間200円、以降1時間毎200円 最大8時間1,600円
保険には各自加入をお願いいたします。
撮影した画像映像の肖像画像等は自由に利用させていただくことをご了承下さい


みなさん順調にトレーニングできていますか?
みんなでストロングマン目指してがんばりましょう!
質問も受け付けますので、特に初出場の方はご参加お待ちしています!
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大会公式コラムを担当しています
こちらもぜひご覧ください
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安全に楽しめるように、準備、コース攻略お伝えします
・事前準備
・暑熱順化
・補給戦略
・冷却戦略
・コース攻略
・レースに出る心構え
申し込み不要、無料
お名前なんでもOK!
ミュート、動画オフ
最大100名
・
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ご好評につき!
第2回 暑熱順化オンラインセミナーを開催いたします。

カラダの深部体温がわかるモニタリングセンサーCOREの担当者
江尻海さんを招いてセミナーを開催します。
江尻さんは効率の良い暑熱順化トレーニングで高タイム
昨年の宮古島大会は95位!前回自身のトレーニング例をお話してくださり、
とても参考になったとのアンケートをたくさんいただきました。
暑熱順化トレーニングは1~2週間で効果が出てきます。
今からでも宮古島・石垣島に間に合いますよ〜!!!
Facebookイベント
https://www.facebook.com/events/907807624688225/
(アンケートなどこちらにアップします)
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