第1回 LAKE BIWA TRIATHLON ㏌ MORIYAMA / 琵琶湖トライアスロン㏌守山 2021/10/30(日)
女子優勝しました
男女総合13位
田中さんが作り上げた第一回大会に名前を刻めたことがとても嬉しいです。
大会を作ってくださり、また運営に携わられた皆様、改めてありがとうございました。
レースレポート
スタート3時間前に起床。
いつもより少々ゆっくり。
朝食
おにぎり1、味噌汁。
スタートが近いので少な目。
スタート1時間前と30分前にアスリチューンを補給。
UTAサプリ、BCAAを摂取してからスタート地点に！
既に並んでいる選手が多く後方に並ぶ。
知っている顔が多くリラックスして待つ。
少し肌寒くスタート直前にトイレに行き、最後尾からスタート！
慌てていたのでマスクしたまま…
1st RUNその割には心拍高め。
のんびり行こうー。
雨は止んでいた。
ウォーミングアップがてら
BIKE
4周回の64km
1時間50分29
初めてのコースなので1周目は様子見で。
農道はコーナーと人も多く抜きにくく慎重に。
川沿い直線の向かい風頑張り、追い風は前との間をキープして休む。
今回レースで初投入した OGK KABUTO AERO-SP4
エアロヘルメット速い!‼
カッコ良い!!
2と4周目でアスリチューン補給。
NP198w
平均心拍152
余裕持ってランへ！
安全第一。
慎重に。省エネで。
使用機材
バイク
CEEPO VIPER
巡航能力が高い！
コーナー攻めれます！
山も登れる！
万能バイク！
ホイール
MAVIC COSMIC SLR 40
リムテープ不要で走りが軽い♬
メンテンナンスも簡単。
ヘルメット
OGK KABUTO AERO-SP4
空力性能を追求したエアロヘルメット
バイザー便利♪
バイクシューズ
MAVIC COSMIC ULTIMATE
BOA2つでホールド感が良く。
アッパー素材は通気性抜群。
履き心地最高です
2nd RUN
5周回の18km！
1時間12分58
行けるだけプッシュする作戦！
5周目がやや垂れるも、選手と声かけつつ話しつつ、たくさんの応援をいただき楽しく走れた。
平均心拍164。
㌔4分01秒
毎周回ある芝生と階段歩きを含むコースでこのペースで走れたのは自信に！
大学の先輩と焼肉を掛けた闘いでもありました
ランではピーカンになり、後半は身体に少し水を掛けつつ。
4周目入ってアスリチューン補給。朝食が×1だったので今回は補給多めに。
フィニッシュはMCウィットさんと田中さんが迎えてくださりました！
TOTAL 3時間19分12
男子優勝は昔稲毛で一緒にトレーニングさせていただいていた森田翼さん。
翼さんや先輩方、同世代の活躍、ラプレムに来てくださる皆さんを見て、私もまだまだ頑張ろう、頑張りたいと力を頂いています
同世代仲間😃
アイアンマンマレーシアで過去2戦ともランでブチ抜かれています💨
背中追っていきます！！
今回ラプレムからは2名で参加！
温かい大会に参加出来たことが幸せでした。
ウィットさんは🎃のキャップ
避けていた頑張るマラソン。
サブ3目標！
