【BIKE Training/スーパービギナークラス】
・ロードバイクの基本的な乗り方練習&実走30-40k＋RUN1h！
・まだまだ怖い、上手く曲がれない、片手を離せない、ひとりで乗るのが怖い方対象！
・車が少ないコースなので安心して乗れます。

※ご参加の方は一言コメントをお願いします。
コメント順に受付をさせていただきます。
http://lapulem.jp/biketraining/
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◆集合場所
かずさアカデミアパーク 第3駐車場
https://goo.gl/wnwcxz
http://lapulem.jp/kazusa3parking/

◆参加基準
・Lapulem主催のSWIM or RUN Trainingに参加したことがある方（いきなりBIKE Trainingにはご参加いただけません）
・30k以上乗ったことがある方
・バイク保険に加入している方

◆スケジュール
08:00　集合・受付
08:15　ストレッチ、バイク組み立て、ハンドルの持ち方など
08:45　バイクスキル練習(1.5h)＋バイク実走(2h)＋ラン60分
14:30　解散

◆内容
バイクスキル練習(ブレーキング、スラローム、コーナリング、バランス)、バイク実走(30-40k)、ラン(Drill→JOG)

◆料金
10,000円(税込)
※現地支払いor参加後お振込み。
※当日キャンセルの場合はキャンセル料(100％)のお支払をお願いいたします。

◆定員
6名(最少催行人数2名)

◆持ち物
バイク、ヘルメット、バイクシューズ、グローブ、パンク修理セット、バイクウェア
補給食、お金、スマホ、ランニングシューズ

◆講師
太田麻衣子、他スタッフ1名

◆申込み方法
前日18時までにイベント参加にしていただき、一言コメントをお願いします。

◆その他
雨天中止です。前日23時までに開催有無を判断します。
保険には各自加入をお願いいたします。
受付時に誓約書へのご署名をお願いいたします。
撮影した映像についてはFaebookイベントページ等で公開致します。

◆お願い事項
撮影した画像映像の肖像画像等は自由に利用させていただくことをご了承下さい。

◆主催
Lapulem　http://lapulem.jp/

◆協力
GRADFIVE　http://www.gradfive.com/