10年ぶりの日本トライアスロン選手権
13位でした！
たくさんの応援をありがとうございました😃
日本トライアスロン選手権の出場歴
2021年 13位
2012年 DNS
2011年 19位
2010年 13位
2009年 11位
2008年 13位
2007年 DNS
2006年 22位
2005年 8位
2004年 21位
開催にご尽力いただいたスタッフの皆様ありがとうございました。
日本選手権は特別な空気感。
これを選手で感じることが出来て刺激的な時間でした。
風が強くて3種目ともタフでした！
準備とレース中のトラブル…たくさんありすぎて😂
詳細はコチラの動画で
最高のお天気♪
スペアホイールは
スタート前。
緊張中。
スイム
認定記録会の400mのタイムは私がダントツでビリ！
海が得意とはいえ、この波ではエリート選手には全く歯が立たず。
一周目上がった時は良い位置だったのですが、練習不足ですね。力を使い果たしました。
なんとか集団の後ろに食らいつきスイムアップ！
スイム→バイクに移るランが遅い。
ここで集団に乗り遅れる。
ずっとヒーヒー
バイク
後ろから先週のインカレで優勝した武田選手が来て、前の集団4人に追いつく。すごい速かった！強かった！将来が楽しみ！
私がコーナー下手で集団に迷惑かけました🙇♀️
集団走に慣れてなくて&風が強くて怖くて手をなかなか離ずあまり水飲めず。補給ゼリーも摂れず。これが致命的。
MAVICホイールが目立ったみたい
NP 187w
低すぎる…
アイアンマン180kでのターゲットパワー（NP170wぐらい）より少し高いぐらい。
スイムで疲労しすぎました。。。
向かい風と追い風の差が激しい
使用機材
バイク
CEEPO MAMBA-R
反応が早くコントロールしやすい、巡航能力も高い！
ホイール
MAVIC COSMIC SLR 65 Disc 日本限定モデル
リムテープ不要で走りが軽い。
65㎜ハイトで高速域の伸びは抜群。
ヘルメット
Kabuto AERO-R1 CVTR
マグネットバックルで高速トランジション！
空力性能と通気性を追求したショートエアロヘルメット
バイクシューズ
MAVIC COSMIC SL ULTIMATE TRI
トライアスロン用バイクシューズ。
太めのベルクロ1本で着脱簡単+ホールド感が良い。
アッパーが柔らかく履き心地抜群。
踵部にループがあるので輪ゴムの取り付けが簡単
ラン
JOGペースでしか走れない。
頑張ろうにも上がらない。ロングペースか😅
すぐ補給ゼリーを飲めば良かったものの、2周目？で飲む。
ラストの4周目でやっとエンジンかかり気持ち良く走れるように！
最初からこのペースで走りたかった！！
ロングか😂
応援いただきながら走れて、ニコニコ
南国で、楽しかったです🌴
ランニングシューズはアシックス メタスピードスカイ！
短い距離はスカイ。長い距離はエッジを使用してます。
無事！完走!‼!
とにかく今は完走できてホッとしています😊
また日本選手権にチャレンジしたのは、同世代の活躍を見て頑張りたいと思ったからです。
その仲間と一緒のレースに出る事ができて幸せでした。
昔一緒に練習していた上田藍選手、細田雄一選手が優勝！！また刺激もらいました！
いやー、2人は本当にすごい！！！
宮古島で一緒に練習させてもらった蔵本 葵 選手は2位🥈
同期の西麻依子選手 7位！さすがの強さ。
2人とも苦しいことを乗り越えて、ここまで頑張ってきたんだなと思ったら私が号泣してしまいました。
藍ちゃん、葵、さりかちゃん！おめでとうございます㊗️
ハンバーガー＆ビールで超回復🍻✨
もちろんこの前にちゃんとした回復サプリ摂っています！念の為😂
また来年開催がお台場に戻ったら、エリート選手の速さをぜひ会場で体感してください😃
★Sponsor★
◆Y2S
月一でランニングレッスンを担当させていただいています。
ITマネジメントサービスの提供をされています。
https://www.y2s.net
◆O2
清澄白河の人気店！モダン中華。
雑誌にテレビに引っ張りだこ！
店内はシェフの好きなスターウォーズで溢れていて、トライアスリートも多く行かれています😋
https://www.facebook.com/O2kiyosumishirakawa/
◆構造塾
日本中の木造住宅を地震で倒壊させない構造設計をされています🏠
代表佐藤さんが発信するFBグループ 「伝え方」&「聞き方」講座は毎回学びが多いです。
誰でも登録可能！
https://www.ms-structure.co.jp
◆池田紙工
少年ジャンプ等の製本をされています📖
専務はアイアンマン！
マラソンの目標はサブ4！
毎年ベスト更新中✌️
http://www.ikedashikou.co.jp
