葉山での海練は8月は3回。9月は1回開催します。
ご参加お待ちしてます☺
■スケジュール
8/11(金祝)
8/12(土)
8/15(火)
9/23(土)
■詳細
8/11(金祝)
7:00-9:30
ノンストップ2時間！がっつりクラス
https://www.facebook.com/events/940464990397697
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10:00-11:30
海に慣れよう♪ 休み休み2000m！ゆるぅ～りクラス🏝
https://www.facebook.com/events/213512438274711
8/12(土)
7:00-9:30
ノンストップ2時間！がっつりクラス
https://www.facebook.com/events/655536663089969
・
10:00-11:30
海に慣れよう♪ 休み休み2000m！ゆるぅ～りクラス🏝
https://www.facebook.com/events/1265395544337117
8/15(火)
7:00-9:30
ノンストップ2時間！がっつりクラス
https://www.facebook.com/events/1721661968349162
・
10:00-11:30
海に慣れよう♪ 休み休み2000m！ゆるぅ～りクラス🏝
https://www.facebook.com/events/809481620449681
9/23(土)
8:00-10:30
ノンストップ2時間！がっつりクラス
https://www.facebook.com/events/1812406449208228
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11:00-12:45
休み休み3000m！ゆるぅ～りクラス🏝
https://www.facebook.com/events/297326169508822
■ノンストップ2時間！がっつりクラス
泳ぎ方レクチャー＆アップ後、1000m先の岩を目指してノンストップで2-3往復+α タップリ泳ぎます🌊🐠🏊♀️🏊♂️
✅TOTAL 5000-7000mぐらい!?
【400m9分00以内 / OWS 3000m以上経験者対象】
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8/11(金祝)7:00-9:30
https://www.facebook.com/events/940464990397697
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8/12(土)7:00-9:30
https://www.facebook.com/events/655536663089969
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8/15(火)7:00-9:30
https://www.facebook.com/events/1721661968349162
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9/23(土)8:00-10:30
https://www.facebook.com/events/1812406449208228
■海に慣れよう♪ 休み休み2000m！ゆるぅ～りクラス🏝
泳ぎ方レクチャー後、ゆるぅ～りタップリ泳ぎます🏊♀️
✅TOTAL 2000mぐらい!?
【プールで400m以上連続で泳げる人対象】
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8/11(金祝)10:00-11:30
https://www.facebook.com/events/213512438274711
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8/12(土)10:00-11:30
https://www.facebook.com/events/1265395544337117
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8/15(火)10:00-11:30
https://www.facebook.com/events/809481620449681
■休み休み3000m！ゆるぅ～りクラス🏝
