葉山でOWS＆トレラン♬
どんよりお天気、透明度低くて魚は見えなかったけど、やはり海は気持ち良い🏖
いくらでも泳げる〜🐠🏊♀️
山で深呼吸をしながらじっくり走るのはとっても楽しい(^^)
7月からは時間長めにしてたっぷりガッツリクラスを2つ。
リクエストがあれば、海に慣れたい初心者クラスも開催します！
トレランは暑いのでしばしお休み⛰
海だからこそ得られる効果を葉山で！🐠🦑🏊♀️🎣⛰🏊♂️
ご参加ありがとうございました。
400m7:30以内クラス
400m9:00以内クラス
どんよりだったけど、緑に癒された🌴
アジサイ綺麗🥰
締めのアイス＆安納芋シャーベット♬
OWS ＆ トレラン ＠葉山 スケジュール
7/5(日)
7:00- OWS Training【400m7分30以内で泳げる方対象】
https://www.facebook.com/events/707691506734744/
9:30- OWS Training【400m9分以内で泳げる方対象】
https://www.facebook.com/events/274392743836891/
7/11(土)
7:00- OWS Training【400m7分30以内で泳げる方対象】
https://www.facebook.com/events/1403386776517792/
9:30- OWS Training【400m9分以内で泳げる方対象】
https://www.facebook.com/events/294037761646194/
