club Lapulemメンバーセッションのウキウキスイムトレーニング♪を開催しました。
平日の昼間に、コーチスタッフも一緒に100m×38本on2:00で！
「みんなで泳いでウキウキしましょう〜♪」なコンセプトです。
レースでのペースや動きを意識させるには淡々と泳ぐトレーニングが大事。
みなさんイーブンペースで泳げていました！
今日のメンバーは全員湘南10kを目指す予定です！
メンバーさんがお手製カウンターを作ってくださり、モチベーションアップ！
牛乳パックで製作（防水！）されていて、マジックテープも施されて収納→立てるが出来る優れもの♪
月2回くらいで開催していきますので、お時間合う方はぜひ〜！
【 club Lapulemメンバー セッション ウキウキスイム 】
※メンバーのみ見れるページとなります。↓
