月: 2017年6月

2017 IRONMAN70.3 HAWAI`I-Day3 レース前日!

いよいよレース前日!

昨日同様に、朝はレーススタート時間(6:30)に合わせてスイム会場であるハプナビーチで泳ぎました。
少し疲れも出てる方も多く、参加者は半分ぐらいでした。
ゆっくり休養することも大事ですね♬

爽やかな朝。
ハプナビーチまで片道12キロ。
朝日の中のノンビリ向かいました。

 

風が強く少しバシャバシャ(+_+)
レースの日も同様のコンディションだと…

ブイも設置されてましたが、
たぶん流されて正確な距離ではなさそうでした。

透明度は抜群!!!
優雅に泳ぐマンタ!にも会えましたよ。

 

スイムコースはコンナ感じでーす。

 

会場の準備中。
ありがとうございます 🙂

 

帰りもモチロンBIKE!
各自のペースでのんびり帰りました。

 

午後からはバイクチェックイン。
日が高い時間は暑く並ぶので…
できるだけ遅い時間に行くのがオススメです。
スイム会場のハプナビーチまで自走で~12k。

 

帰りはオフィシャルバスで。
ホテルまで戻りまーす。
スクールバス♬

 

夕方は涼しくなってから軽くラン。
距離表示は10月に開催されるチャンピオンシップの使いまわし!(笑)
雰囲気だけでも~♬

ランコースはコンナ感じです。
大半がゴルフ場!!!

芝生…

バイクからランへのトランジットも準備中。
宿泊してるホテルの裏♬

ゴールゲートも作ってましたー
チームの皆さんが笑顔でゴールできるように 😀

 

夕食は今日もビーチサイドのレストラン。
夕陽を見ながら~
かんぱーーーい♪

 

亀亀亀亀亀・・・

 

明日はがんばるぞぉおぉ~


2017 IRONMAN 70.3 HAWAII レポート

Day1 お客さま到着~♬

Day2 レース前々日

Day3 レース前日!!!

Day4 RaceDay!

まとめ♬


2017 IRONMAN70.3 HAWAI`I-Day2 レース前々日♬

レース前々日。
朝はレーススタート時間(6:30)に合わせてスイム会場であるハプナビーチで泳ぎました。

6時に集合。
時差ボケと移動疲れで眠いですが…
ここで寝過ごすと、時差ボケは解消されませんよー。
パキッと起きて身体を軽く動かすことによって時差ボケを最小限に抑えられます。
レースまであと2日ですからね~

スイム会場はホテルから12k。
バイクで移動しまーす。

 

スイム会場のハプナビーチへ。
ブイ等はまだ設置してありませんでしたが、試し泳ぎ!
風が入って少しバシャバシャしてましたが、透明度が高くて気持ちよく泳げました。
たくさん泳いだ方で2キロぐらいかな。

 

帰りもバイク!!!

日が高くなると暑い!!!風が強くなる!
少しずつ慣れましょう。(+_+)

 

帰ってきてからレジストレーション。
同じホテルの中なので移動ナシ!
楽ちんです♬

 

バイクコースの下見ツアーへGo!
時差ボケも抜けてないので…すこーし眠くなるドライブですが、、、
見ないよりは見た方が良い!車でのドライブがてらでコースをチェック。

バイクは累計獲得標高は1064m!
風が強くなることもが多いので、かなりハードですよ!!!

 

折り返しは10月のチェンピオンシップよりやや手前でハヴィの街の前ですが、
少しだけ足を延ばしてカパアウにあるカメハメハ大王像へご挨拶。

 

ランチはカメハメハ大王像前のお店へ
サンドイッチ、ピザ、ハンバーガー!

 

ランチの後はハヴィの街をプーラプラ。

 

帰りに風の強い丘で集合写真!
風が強い!!!!!!

 

涼しくなってきた夕方からはランセッション。
軽ーくジョギング1時間弱♬
トレイルも少々。

 

今日も夕日がとってもキレイでした♬



2017 IRONMAN 70.3 HAWAII レポート

Day1 お客さま到着~♬

Day2 レース前々日

Day3 レース前日!!!

Day4 RaceDay!

まとめ♬