タイのリゾート地、プーケットで2017年11月26日(日)に開催されるIRONMAN70.3 THAILAND。
昨年に続き、ラプレムではレース前から当日→アフターレースまでのフルサポートツアーラプレム プーケット ツアーを企画しました！

今回はランコースをご案内します。

今年は去年と同じコースです。
少しだけアップダウンはありますが、基本的にはフラット。
2周回で折り返しも多いのでチームメイトとすれ違いでチカラをもらえますね～♬

https://www.facebook.com/lapulem/videos/727817164094240/

エイドステーションは2.75-5-7.76-10-12.5-15-17.76kの合計7ヵ所。
去年は最後の方はエイドステーションの水が少なくなってたとか。。。
暑さが苦手な方はマイボトルがあれば安心ですね。

ポイントは暑さ!!!
とにかく暑い(+_+)
去年は暑さにやられてヘロヘロでした…

日陰は少しだけ…
日差しは強く、湿度は高いです。
画像は試走の時です。

フィニッシュは笑顔で♬

少しだけビーチランになるので、、、足を取られないように要注意！
https://www.facebook.com/lapulem/videos/727817630760860/

ゴール後はアイスバスでクールダウン♬

ビール呑み放題!!!
カンパーイ♬
ただ、、、去年は本当にクタクタで、1本でギブアップ(+_+)

ボリューム満点の美味しいランチも出ましたよー。

ラプレム プーケット ツアーでは、レース前々日(24日/金曜日)と前日(25日/土曜日)にレーススタート時間（6時30分）に合わせて
スイムレース会場にて実際にレースコースを泳ぐスイムセッション（1時間ぐらい）を開催します。
ツアーにご参加されてる以外の方もご参加可能です。
興味のある方はご連絡ください(^^)

◆ラプレムプーケットツア詳細はコチラ

◆昨年の様子はコチラ↓
Day1 スタッフプーケット到着
Day2 お客様プーケット到着♬
Day3 いよいよレース前日
Day4 RaceDay！
Day5 レース翌日

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タイのリゾート地、プーケットで2017年11月26日(日)に開催されるIRONMAN70.3 THAILAND。
昨年に続き、ラプレムではレース前から当日→アフターレースまでのフルサポートツアーラプレム プーケット ツアーを企画しました！

今回はスイムコースをご案内します。

今年は去年と同じコースです。

コンディションが良いことが多く泳ぎやすいコースですよ。

エイジグループのスイムスタートはローリングスタートです。
申告タイム別に順次、スタートします。
去年は4人ずつ5秒おきにスタートしました。
バトルが少なくて快適でした♬

https://www.facebook.com/lapulem/videos/726315560911067/

スイムコースの透明度は、コンディションにもよりますが5-15mぐらいです。

https://www.facebook.com/lapulem/videos/726312250911398/

基本的には穏やかなビーチです。
動画↓は前日の朝に試泳ぎしたときの様子です。
https://www.facebook.com/lapulem/videos/726313400911283/

オンショアが強く吹けばバシャバシャになります。
動画↓は前々日の夕方に試泳ぎしたときの様子です。
https://www.facebook.com/lapulem/videos/726313474244609/

朝一はべタナギで快適♬。夕方は風が入ることが多いです。
https://www.facebook.com/lapulem/videos/726313500911273/

スイム（1.9k）の制限時間は70分！
ウエットスーツ禁止のレースですがコンディションが良いことが多いビーチなのでスイムが苦手な方でも泳ぎやすいです。

https://www.facebook.com/lapulem/videos/726317004244256/

スイムゴールが朝日が昇る方角なので、天気が良いと逆光で見にくいかも。傷の少ない新しいゴーグルを使用するのがおススメです。

ラプレム プーケット ツアーでは、レース前々日(24日/金曜日)と前日(25日/土曜日)にレーススタート時間（6時30分）に合わせて
スイムレース会場にて実際にレースコースを泳ぐスイムセッション（1時間ぐらい）を開催します。
ツアーにご参加されてる以外の方もご参加可能です。
興味のある方はご連絡ください(^^)

◆ラプレムプーケットツア詳細はコチラ

◆昨年の様子はコチラ↓
Day1 スタッフプーケット到着
Day2 お客様プーケット到着♬
Day3 いよいよレース前日
Day4 RaceDay！
Day5 レース翌日

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ラプレムでは11月26日にタイのプーケットで開催されるIRONMAN 70.3 THAILANDをフルサポートするツアーを企画してます♪

Ironman70.3 Thailand ラプレムツアー2017

いよいよあと2か月を切りました！楽しみですね～♬♬

先日、レースコースが発表されました。
スイム＆ランは同様のコースですが、バイクコースが大幅に変更！

昨年は単調でフラットのスピードコースでしたが、
今年はローカルエリアを通過して、プーケットを満喫できて、
アクセントに多少のアップダウンのある面白いコースです！

2月に開催したプーケットキャンプで何度も走ったコース。
楽しみですね～♬

野良犬が多いです。
人懐っこくてむやみに吠えたり追いかけたりはしませんが、
飛び出し注意ですね～。
レースに集中し過ぎて夢中にならないように気を付けてください。

レースのエントリーはまだできますよ！
ツアーのご参加もまだまだ募集中です。
ご参加お待ちしてます(^^)/

詳細はコチラ↓

Ironman70.3 Thailand ラプレムツアー2017

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