カテゴリー: レース

みんなでワイワイ♬ 湘南OWS2.5k

湘南OWS2.5k!
雷&豪雨のため前日の10kに続いて中止になるかドキドキでしたが、
1時間遅れで開催🙏
大会関係者のみなさまありがとうございました!!!!

club Lapulemは全員完泳😃👌
良くも(べた凪すぎず)悪くもない(ザブザブでもない)コンディションでOWSらしさを楽しめたかと思います!
みなさんお疲れ様でした!

 

私は女子8位、30代1位✌️
終始女子中学生と一緒に。
泳ぎ方が上手いな〜離れないな〜そして置いていかれる💨
彼女は水着、私はウエットなので私より全然速い。てことは私が付かせてもらっていました🙏

ネットでちょっと調べたらトライアスロンの若手のホープ選手!
ランもかなり速いのでこれから楽しみです!

 

全員揃ってないけど🙏
みんなおかえりなさい〜♪

30代1位いただきました〜
左端はトライアスロンパラリンピック代表🇯🇵秦選手

次にチームで参加するのは銚子トライアスロン!
みんなで楽しめるようにしっかりトレーニングしていきます!!


待ってろ江ノ島!!

悪天候で…
湘南OWS10kは中止。

第1回大会に続き2回目の中止だそうです。
現地に着くといつも元気に案内してくださるボランティアの方の声がしょんぼり😔

準備してくださった方々のおかげでこの夏の練習を楽しめました!
ありがとうございました🙌

せっかく海まで来たので、みんなでゆるっと泳いでリレーして楽しみましたー♪
湾内でウネウネなコンディション🌊楽しかった🤩けど大会は沖に出るし厳しい。
来年もみんなでチャレンジしましょうねー!
待ってろ江ノ島!!

 

もちろん、打ち上げは予定通り!
昼から大盛り上がり♬

 

明日はいよいよ佐渡!湘南2.5k!

ボランティアや現地の応援の方の声援に応えられる余裕を持って、楽しく笑顔でフィニッシュを!
良い1日になりますように♪
みなさんの活躍を楽しみにしています😊

湘南10k中止は残念でしたが、練習してきた日々を共有できて充実した夏でした!
「来年は全員完泳!」目指して、よりスキル・泳力アップしていきましょう〜🐬🐬🐬


第71回 初島・熱海間団体競泳大会、4位でフィニッシュ!

今年で4回目のチャレンジ!
第71回初島.熱海間団体競泳大会 12キロ
年に一度のお祭り的なレースです♬

2016年の様子はコチラ
2017年の様子はコチラ

 

このレースは初島から熱海サンビーチまで12キロをチームで泳ぎます。
1チーム3人が10メートル以内でまとまって泳ぐのがルールです。

今年はYOUNG GO!GO!キャプテン山崎 秀樹さんが出れず、山本 淳一さん、平野 司さんと出場!

全員元稲毛インター!のチームメイトなので、チームワークはバッチリ👌のはず!?
私が一番遅いのできついレースになりそうです〜

 

レース前日の開会式
FM湯河原熱海のインタビュー♪


レース当日。
船で初島へ
船ならアッという間ですが…

 

正午スタート!

 

縦1列が一番効率的なフォーメーションなのですが、横にいた方が顔が見れて安心なのでずっとこれで。

 

結果!!!
4位 入賞♪

綺麗な海で久しぶりに2人と一緒に泳げて楽しい楽しい2時間45分でした😊

全ては私次第(私が一番遅いので)なプレッシャーの中、終始引っ張っていただき、監督&応援&船長さんのサポートのおかげです

2人に引っ張ってもらって、あっという間。
表彰していただき、チームで結果を出せて嬉しかったです!

真っすぐ!

 

トライアスリートも多く出場していました!
大ベテランな方はなんと連続32回目!!今回は71回目。ほぼ半分!!

完泳できる泳力は、400m測って5分30秒くらいでギリかなと。
もちろん12kなので+持久力も必要。

私の泳ぎ方としては、キャッチする水は少なく、ピッチ早めで腕に負担を掛けないスタイル。
ひとかきでたくさん水を捉えると、後半腕が上がらなくなってしまうので。腕が強ければそっちの方が速いのですが。

湘南OWS10kもこのピッチで泳ぎきりたいと思います!
練習がんばりまーす!

 

第6回葉山オープンウォータースイム、ウエットあり4500m女子優勝しました!

葉山オープンウォータースイムclub Lapulemのみなさんと出てきました!
ピックアップされている方もいる中、メンバーさんは全員完泳!!

コチラから当日の写真をご覧いただけます!

スタートは一番左から。
風向き、ブイの流され具合からここからスタートを判断。

例年通り泳ぐ距離が長い大会!笑
部門は1500m、3000m、4500mでウエットありなしの6部門。

私は4500mの部で5600m泳ぎました。
年代別で表彰に入ったメンバーさんも!!

2周目から潮がきつくなってきて蛇行気味。
ただでさえ沖のブイは見つけにくかったので、もっとヘッドアップ入れないとですね。
湘南OWS10kに向けて良いトレーニングができました!

1周目は第2ブイを回ってから、前の集団が大きく左に向かって泳いでいました。
私は普段からここで泳いでいるので、しっかり方向を確認して集団とは違う方向へ。

黄色のブイの手前にひとりでいるのが私。
前の集団はライフセーバーの上の方に。逆戻りした感じですね。
海はどこにいるかわからなくなるので、周りの地形を頭に入れておくことが大事。

海では自分でしっかり方向を確認すること!
トライアスロンはブイの間隔が近いのでブイを見失うことはないのですが、オープンウォーターの大会はこういうことはしばしば。

特に湘南OWS10kの部はブイを探しながら泳ぐ感じなので、ヘッドアップスキルを高めていきましょう!

水面に目だけ出て前を見れるとスムーズです。(手前から2人目が私)
見えないときは慌てずに止まって確認を。

終わってからはさざえをいただきました!
フラダンスショーもあり夏を満喫。
美味しく楽しい大会、関係者のみなさまありがとうございました。


第9回館山わかしおトライアスロン大会 2018

タテトラ!
今年は子供大人と総勢40名くらいで参加してきました!!
ラプレムだらけで応援楽しかったです♪

なにより全員無事に泳ぎきり乗って走って、笑顔で戻ってきて良かった!!
写真を絞ろうと思ったのですが、、全員の笑顔を見ていただきたくて!たくさんアップします♪

今年も雨…スタッフみなさんのご尽力のおかげでスタートすることができました。
ボランティアの方も1日寒い雨、次第に晴れて暑い中ありがとうございました。

 

帰りにはすっかり晴れて綺麗な夕焼けを見ることができました。
来年はきっと晴れ!またみんなで参加します😊