コラボ企画の第3弾は、NEWモデル日本限定80セットのCOSMIC SLR 65 DISCを実際に使ってみた感想をお伝えします。
パンクしにくいチューブレスレディ。
タイヤの着脱が簡単USTがさらに進化。
リムテープ不要でメンテナンスが楽。
平地も山もぐいぐい走れる♪
素直に『走りが軽い』と体感しました
MAVIC JAPAN ブログの記事はコチラから
トライアスロンに最適 COSMIC SLR 65の印象は？ | トライアスリート太田麻衣子選手
カテゴリー: サプライヤー
MAVIC JAPAN YouTube企画!第二弾
コラボ企画の第2弾は、トライアスロン始めてみたいけど、どんな準備をしたらいいのか？ 必要な道具はなにがあるのか？
トランジションはどうしたらいいのか？など
ビギナーさん向けのアドバイスさせていただきました。
これを見たらトライアスロンに挑戦してみたくなるかも！？
トランジションはどうしたらいいのか？など
ビギナーさん向けのアドバイスさせていただきました。
これを見たらトライアスロンに挑戦してみたくなるかも！？
MAVIC JAPAN ブログの記事はコチラから
MAVIC JAPAN YouTube企画!第一弾
第1弾は、ラプレムで実践しているセッションや私のトレーニング方法など
こんな事気をつけてます、とか大まかな内容ですが、かなり格好良く良い感じに仕上げていただいたのでご覧いただけると嬉しいです
MAVICさんのサポートのおかげで、バイクが好きな種目になっています
こんな風に取り上げていただき光栄です！！！
MAVIC JAPAN ブログの記事はコチラから
【MAVIC】トライアスリート太田麻衣子選手のトレーニング方法とは
MAVIC COSMIC SLR 65 Disc 日本限定モデル
第3回 ウキウキタイムトライアル
ラン タイムトライアル 5000m/1000mを江戸川区陸上競技場（貸し切り♪）で開催しました。
平日夕方にもかかわらず、たくさんご参加いただきありがとうございました。
みんなでウキウキ頑張ったタイムトライアル！
みなさんの頑張りに力をいただき、私（太田）は17分44秒で走れました
みなさんの頑張りに力をいただき、私（太田）は17分44秒で走れました
10年前のベスト17分41秒まであと少し。
今冬に狙ってみます
一緒に走ったみなさん、ありがとうございました
すこし施術を
走る前に筋膜リリース＆ストレッチ
ドリル→走る→ドリル→走る→ドリル→走る で動きづくり＆良い動きを♬
まずは1000m！
5000mの方にも走っていただき、ペース確認＆刺激♪
1000mにチャレンジ！
5000m！
抑えて抑えて
最初1000の平均心拍は159
しっかり抑えたのが良かったと思う
しっかり抑えたのが良かったと思う
ラスト上げて！
当日朝、バイク45㎞＆ラン3㎞したらアキレス腱に違和感があり嫌な予感。
アキレス腱が痛い時は、踵の上を押さえて足首を動かすと突っ張りが抜けやすいです。そして温める。
このおかげで本番は痛みなく走れました。良かった！
速く走れても痛くなってしまっては本末転倒。
怪我なく痛みなく楽しく完走できれば
！
！
走る前後のケアもしっかりと！
ちゃんとサポートできるようにもっと勉強していきます。
走り終わったらビール！
大好きなエイトピークスブルーイングさんにご協力いただきました
次回は9月中旬頃に開催予定です。
みんなでウキウキしましょう
ご参加ありがとうございました
