アッという間に最終日(+_+)
朝から快晴！
最高の天気でした。
軽ーくSWIM♬
少しバシャバシャしてましたが、透明度も良く、ウミガメにも逢えましたよ。
海辺のレストランで♬
朝から乾杯 😆
コナ空港まではモチロン送迎付きです♬
気を付けて~(T_T)
今日もKONAは最高の夕陽でした
また来年!!!♡
2017 IRONMAN 70.3 HAWAII レポート
レースから一夜明け。
マッタリと一日がスタート。
朝から車で1時間ぐらい南下して、イルカが時々遊びに来る入江へ。
残念ながらイルカとは逢えませんでしたが、ノンビリ泳いでリラックス♬
コナの街に戻って、お昼はコナ・ブリューイング♬
ビール好きのメンバーなので、しこたまビールを呑みました♬
帰りにはお土産も~♬
コナはアイアンマンチャンピオンシップのスタート＆ゴールの街。トライアスリートの聖地ですね。
街をプラプラしながらお買い物~
まったり。
泳いだり、
ウミカメ♬
レース翌日はノンビリと。
観光も少ししながら~
ハワイ島を満喫しました。
2017 IRONMAN 70.3 HAWAII レポート
待ちに待ったレースDAY♬
朝は~早い。眠いです…
まだまだ暗いうちにホテルを出発。
レースオフィシャルバスでスイム会場へ。
会場に着くころには夜が明けだしました。
いつも通りの体操で身体を動かし。
レース前の集合写真♬
がんばるぞー
スタートは年齢別に分かれてローリングスタート。
先に男性がスタートでした。
風も弱くほぼべタナギ♬
バトルもなく快適に泳げました。
バイク!!!
スタート直後は急坂(+_+)
クルクル回して、のんびりスタート♬
バイクは累計獲得標高は1064m
ハヴィまでの前半は向かい風で登り基調(+_+)
折り返してからは追い風で下り基調で快調に走れました♬
ラン！ ロードは1/3ぐらい。
エイドステーションは充実♬
ゴルフ場の芝生ゾーン
芝生がきついだろうと予想していたけれど、
カート用コースのアップダウンが地味にきつい(+_+)
ゴールの後はコナ・ブリューイングのビールでかんぱーーーい♪
表彰式。
各年代5位まで表彰台へ
ビールを呑みながらマッタリと~
IT&Bのリエさんエイジ3位!!! おめでとうございます♬
盾?トロフィー?はチャンピオンシップと同じ？サラダボール！
全員フィニッシュラインをクリアー!!!
お疲れ様でした~
ホテルのプールでクールダウン
夜は～
遅くまで♬
おやすみなさーい
2017 IRONMAN 70.3 HAWAII レポート
いよいよレース前日！
昨日同様に、朝はレーススタート時間（6:30）に合わせてスイム会場であるハプナビーチで泳ぎました。
少し疲れも出てる方も多く、参加者は半分ぐらいでした。
ゆっくり休養することも大事ですね♬
爽やかな朝。
ハプナビーチまで片道12キロ。
朝日の中のノンビリ向かいました。
風が強く少しバシャバシャ(+_+)
レースの日も同様のコンディションだと…
ブイも設置されてましたが、
たぶん流されて正確な距離ではなさそうでした。
透明度は抜群!!!
優雅に泳ぐマンタ！にも会えましたよ。
スイムコースはコンナ感じでーす。
会場の準備中。
ありがとうございます 🙂
帰りもモチロンBIKE！
各自のペースでのんびり帰りました。
午後からはバイクチェックイン。
日が高い時間は暑く並ぶので…
できるだけ遅い時間に行くのがオススメです。
スイム会場のハプナビーチまで自走で~12k。
帰りはオフィシャルバスで。
ホテルまで戻りまーす。
スクールバス♬
夕方は涼しくなってから軽くラン。
距離表示は10月に開催されるチャンピオンシップの使いまわし！（笑）
雰囲気だけでも~♬
ランコースはコンナ感じです。
大半がゴルフ場!!!
芝生…
バイクからランへのトランジットも準備中。
宿泊してるホテルの裏♬
ゴールゲートも作ってましたー
チームの皆さんが笑顔でゴールできるように 😀
夕食は今日もビーチサイドのレストラン。
夕陽を見ながら~
かんぱーーーい♪
亀亀亀亀亀・・・
明日はがんばるぞぉおぉ~
2017 IRONMAN 70.3 HAWAII レポート
レース前々日。
朝はレーススタート時間（6:30）に合わせてスイム会場であるハプナビーチで泳ぎました。
6時に集合。
時差ボケと移動疲れで眠いですが…
ここで寝過ごすと、時差ボケは解消されませんよー。
パキッと起きて身体を軽く動かすことによって時差ボケを最小限に抑えられます。
レースまであと2日ですからね～
スイム会場はホテルから12k。
バイクで移動しまーす。
スイム会場のハプナビーチへ。
ブイ等はまだ設置してありませんでしたが、試し泳ぎ！
風が入って少しバシャバシャしてましたが、透明度が高くて気持ちよく泳げました。
たくさん泳いだ方で2キロぐらいかな。
帰りもバイク!!!
日が高くなると暑い!!!風が強くなる！
少しずつ慣れましょう。(+_+)
帰ってきてからレジストレーション。
同じホテルの中なので移動ナシ！
楽ちんです♬
バイクコースの下見ツアーへGo!
時差ボケも抜けてないので…すこーし眠くなるドライブですが、、、
見ないよりは見た方が良い！車でのドライブがてらでコースをチェック。
バイクは累計獲得標高は1064m！
風が強くなることもが多いので、かなりハードですよ!!!
折り返しは10月のチェンピオンシップよりやや手前でハヴィの街の前ですが、
少しだけ足を延ばしてカパアウにあるカメハメハ大王像へご挨拶。
ランチはカメハメハ大王像前のお店へ
サンドイッチ、ピザ、ハンバーガー！
ランチの後はハヴィの街をプーラプラ。
帰りに風の強い丘で集合写真！
風が強い!!!!!!
涼しくなってきた夕方からはランセッション。
軽ーくジョギング1時間弱♬
トレイルも少々。
今日も夕日がとってもキレイでした♬
2017 IRONMAN 70.3 HAWAII レポート
