先日、葛西臨海公園で開催された【葛西ナイトマラソン】に
稲毛ランニング教室ウノカペリのメンバーが出場しました！
⚫︎葛西ナイトマラソンスプリングステージ(ウノカペリブログ)
この大会は年3回シリーズで4月、7月、10月に実施されます。
ウノカペリの当初は5k、10k走れるようになろう！
ということで、葛西ナイトマラソンを目標にしていました。
一番最初の大会は、スタート前から弱音全開（笑）
もう次は絶対出ないーーーー！
と騒いでいましたが、フィニッシュ後は次も申し込む！
と当初のメンバーはハーフマラソンを走れるようにまでなりました。
今はトライアスロンやフルマラソンをバンバン走る方もいますが、
基本は初心者対象で、身体の使い方を指導しています。
バリバリやっている方も基礎をやることで、
パフォーマンスアップに繋がってきています。
正直、フルマラソンで3時間ちょっとの方がいらっしゃると
もの足りてるのかな。。。
と思いますが、どのレベルの人でも身体の使い方、走り方は一緒。
そこをやりに来てくださっているんだと思って、私も毎回楽しみにしています。
次回の教室は4/27(日)16:15〜18:00
ご興味のある方はホームページよりお申し込みください♪
