本日放送のBayfm Power Bay Morningにちょこっと出演させていただきました。
【ちばアクアラインマラソン2018】に向けて様々な情報をお届けするコーナー。
これから走る方向けなお話をさせていただきました。
MCのシバサチさんも出場されるとのことで、フォームチェックも！
元々バスケ部、器械体操が得意で体幹はバッチリ！
でもランニングフォームには活かされておらず、まだまだ伸び代たっぷりでした。
ハーフは2時間がベストだそうで、フォーム次第では1時間50分で走れると思います！
リスナーの方に声だけでお伝えする難しさを実感。
普段からラジオを聞いているので、MCの方の言葉遣いにも注目して、コーチングに活かしていきたいなと思います。
シバサチさん、ハーフがんばってくださいね！
応援しています！
