トライアスロンシーズン真っ盛り！
海が不安・・・だけどレースは申し込んでしまった！
危ないですよ～。
レース前に一度は海に入って慣れないと完泳だけでなく、命も危ないかも。
私も時々海で怖くなるときがあります。
突然藻に触れた時に心臓がキュッとなり急に心拍が上がりました。。。
どうしたら安心して泳げるか、少人数にて指導をさせていただいておりますので、不安を取り除いておきたい方、ぜひご参加くださいませ～^^
泳ぐ海は葉山です♪
先日は3名ご参加いただき、まずは浜で座学。
プールと海の違いや潮について知ってもらいます。
ストレッチをしてから海で実践！
まずは浮くところから。
ヘッドアップなど海で泳ぐに最低限必要なスキルをレクチャー。
初めて海で泳ぐ方も無事に泳いでいただけました！
コンディションが良ければかなり透明度が高いです♪
前が見えない海だとそれだけで不安になる方も多いです。
綺麗な海で海慣れしていきましょう！
http://www.grad5.jp/owstlhayama/
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【OWS TECHNIQUE LESSON@HAYAMA】
●【ﾋﾞｷﾞﾅｰｸﾗｽ】Lapulem×G5(6/14(日)9:30-11:00
https://www.facebook.com/events/847079555375407/
●【ﾋﾞｷﾞﾅｰｸﾗｽ】Lapulem×G5(6/21(日)9:30-11:00
https://www.facebook.com/events/1594088867505538/
場所：葉山一色海岸
定員：4名
参加条件：400mクロールを10分以内で泳げる方
料金：10,000円／一般
8,000円／ラプレムメンバー、GRADFIVEウエットスーツユーザー
詳細：GRADFIVEホームページ http://www.grad5.jp/owstlhayama/
