3時間泳ぐLooong! OWSPを開催しました。
ザッブーン♪
https://www.facebook.com/Gradfive/videos/574388942684957/
これくらいの波でも、波に合わせて乗っかりながら泳ぐと気になりません^^
海で泳ぐにはキックは必須。
あとはストロークのピッチを変えるスキルも大事。
いろんなコンディションで泳ぐことで身に付いてきます^^/
https://www.facebook.com/Gradfive/videos/574389046018280/
次回のLooong! OWSPは8/6(日)です。
湘南10K完泳に向けて沢山泳ぎましょ~(^^)/
＜Lapulem OWS セッション スケジュール@葉山＞
7/30(日)7:00-9:00 OWSP【ﾚｷﾞｭﾗｰ&ﾋﾞｷﾞﾅｰｸﾗｽ】
https://www.facebook.com/events/334524976979661
7/30(日)10:00-11:30 OWS Lesson
https://www.facebook.com/events/1919429011659444
8/3(木) 7:00-9:00 OWSP【ﾚｷﾞｭﾗｰ&ﾋﾞｷﾞﾅｰｸﾗｽ】
https://www.facebook.com/events/1735480800086154/
8/5(土)7:00-9:00 OWSP【ﾚｷﾞｭﾗｰ&ﾋﾞｷﾞﾅｰｸﾗｽ】
https://www.facebook.com/events/148703922357932
8/5(土)10:00-11:30 OWS Lesson
https://www.facebook.com/events/491121011231989
8/6(日)7:00-10:00 Looong! OWSP
https://www.facebook.com/events/250266642126117
8/11(金･祝) Looong! OWSP
https://www.facebook.com/events/487860954891197
8/13(日)7:00-9:00 OWSP【ﾚｷﾞｭﾗｰ&ﾋﾞｷﾞﾅｰｸﾗｽ】
https://www.facebook.com/events/108304956464309
8/13(日)10:00-11:30 OWS Lesson
https://www.facebook.com/events/1701019769920469
