プーケット最終日はZ-Coaching Phuketのセッションに参加させていただきました。
朝薄暗いうちに宿を出発。
火曜7時に30名くらい集合！
Fast groupは見るからにみんな速い。
最高に刺激的な楽しい時間！！
Fast groupは13名くらい！
セッションは67k！
コーナーたくさんでAve33.7km/h
久々に前を追うダンシングをたくさんして脚パン〜
ローテしながら〜私はすぐに下がって温存。
心拍数以上に久々集団走の緊張でバクバク
クルクル〜
30年前に日本で英語を教えられていたそう！
いろいろ話しかけてくださいました^^
Thank you❤️
世界中からトッププロやエイジグルーパーが集まるプーケットで一緒にトレーニングすることで、多くを得ることができました。
いつまでもチャレンジ精神を持って、楽しくトライアスロンしていきたいです^^
またプーケットに行きまーす (^.^)
