2018-05-24 Y2S ランニングレッスン Y2S様の月1ランニングレッスンを開催させていただきました。 ご参加メンバーが増えています♪ 7月に皇居駅伝の参加が決まり、みなさんやる気アップ! まずは室内で軽くストレッチ後、外へ~ フォームの確認。 フォーム作りのドリル。 最後にかるーーーく、筋力トレーニング♬ 皇居をグルっと1周。走りました。 来月のレッスンで1ヶ月で何回身体を動かしたかをご報告をいただくことに。1日1回10分でもOK! 自分の身体は自分で良くしていかないとですね♪ Tweet Share on Tumblr
2018-05-24 重量170g!!OGK FLAIRで快適ライド♪ トライアスリートにオススメなヘルメット! 7月発売のOGK FLAIR! 大手バイクショップでは置いてあるところも。 OGK史上最軽量の170g。 軽さはもちろんですが、風通しがよく頭が快適。 おでこ部分の切り上げの角度がゼナードより15度上がり、DHポジションでも視界が良く見えます。 ヒルクライマー向けに考えられた構造らしいのですが、トライアスリートにもぴったり! 丸帯びたフォルムで可愛らしいので女性もオススメです♪ サイズはS/MとM/Lの2種類。カラーは6色。 実際に手にしてみたい方はセッションの時にお声がけくださいね! Tweet Share on Tumblr