ご参加ありがとうございました！
久しぶりの方が多かったので、基礎中心のメニューとさせていただきました。
身体ぶらぶら、意外とこれにコツが詰まっていることを再確認！
肩峰2cmイメージで泳いでみてください😃
海で速く泳ぐには
軸、反転しすぎない、リカバリーは横から
これがポイントです！！
楽な姿勢（真下を見る）をキープして、
腕が疲れない動きを身につけましょう😃
＜7月 横浜国際スケジュール🏝＞
【海で楽に速く泳ぐDrill＋泳ぎこみ】
7/15(水)19:45ｰ21:15 50m
https://www.facebook.com/events/622822488328203/
7/23(木/祝)15:30ｰ17:00 25m
https://www.facebook.com/events/576019489726874/
7/25(土)17:30ｰ19:00 25m
https://www.facebook.com/events/2742626699292900/
