日別: 2017年7月3日

Lapulem Summer Camp 館山(7月8月)開催決定!

今年も館山でトライアスロンキャンプを開催します!
信号&車が少ない房総でバイクの乗りこみ、ラン&OWSしましょう^^


①7/16(日)-17(月/祝)
詳細・お申し込みはコチラ

●テーマ
ロング対策!館山でバイク乗り込み!

●参加対象(レギュラー)
ラプレムのセッションに参加したことがある
140k以上乗ったことがある
フルマラソン4時間くらいの走力がある
海で泳げる(見学可)

●スケジュール
7/16(日)
7:00 北条海岸集合
7:15 BIKE(120k予定)
BIKE後、軽くRUN & OWS

19:00 夕食
7/17(月/祝)
5:30 BIKE(160k予定)
BIKE後、軽くRUN & OWS
18:00 解散予定

●宿泊
ファミリーオ館山
1泊夕食付き¥17,000

●指導料
club Lapulemメンバー
1日間1.5万、2日間2.5万
(ビジター+1日+¥2,000)

●最終締切
7/7(金)


②8/18(金)-20(日)
詳細・お申し込みはコチラ

●テーマ
ミドル&ロング対策!暑いのでサクッと3種目集中して♪

●参加対象(レギュラー&ビギナー)
ラプレムのセッションに参加したことがある
120k以上乗ったことがある
フルマラソン4時間30分くらいの走力がある
海で泳げる(見学可)

●スケジュール(天候により変更あり)
8/18(金)
7:00 北条海岸集合
7:15 BIKE(100k予定)
チェックイン後、OWS & RUN
19:00 夕食

8/19(土)
7:00 北条海岸集合
7:15 BIKE(100k予定)
チェックイン後、OWS & RUN
19:00 夕食

8/20(日)
5:30 BIKE(120-140k予定)
BIKE後、OWS & RUN
18:00 解散予定

●宿泊
かやま
1泊夕食付き¥7,000

●指導料
club Lapulemメンバー/http://lapulem.jp/club-lapulem/
1日間1.5万、2日間2.5万、3日間3.5万
(ビジター+1日+¥2,000)

●定員
10名ほど

●1次締切
7/7(金) ※確実に宿を確保できます。

●最終締切
8/11(金) ※宿は各自手配になるかもしれません。