日別: 2018年11月22日

44回目!ISEランニングレッスン♪

今夜は44回目のISEランニングレッスン🏃‍♀️

慣れたメンバーさんだったので㊙️ドリルでフォームを微調整していきました!

 

🦅🦅持ってスクワット!これで飛ぶように走れますように〜♪

つくば、千葉マリン、埼玉と最後まで良いフォームで走れますように🤗