3年連続！3回目の房総鋸山トレイルラン
装備はこんな感じ
ランニングシューズはASICS Trabuco Max。クッション抜群！オススメのトレランシューズです。
ランニングシューズはASICS Trabuco Max。クッション抜群！オススメのトレランシューズです。
補給食とドリンク、ジャケットは ウエストベルト型のNaked Running Band (ネイキッドランニングバンド)
私は『Size 2』を使ってます。
ひたすら階段と岩を登り、根っこたくさんの下り、林道を走るコース。
てくてく
展望台に寄り道。東京湾が一望！
下りが怖くて疲労もあり上りも全部のんびーり。
2周するダブルエントリーからシングルにしてDNF。
去年より＋20分
去年より＋20分
ペース遅くて寒くなりジャケット着用
MAVICのシロッコジャケットは小さくなるので便利！
MAVICのシロッコジャケットは小さくなるので便利！
ぐるり
登り切るまで35分！
トップの下りは忍者のように駆け下る。
私の10倍速くらい
トライアスリートもたくさん出ていました！脚作りに良い大会です
ラプレム勢！全員無事完走！
来週はマザー牧場のクリスマストレイルラン
コースはクロカンな感じ。
年末フルマラソンBeyond2022に向けて、エイドのいちご食べつつジンギスカン楽しみます
