渡嘉敷島CAMP後半はメンバーが総入れ替えで、
日曜の午前中に2名お越しくださいました。
後半はやや曇りがち。。なかなか上手いこと晴れてくれません。
晴れることを願って午後からスイム！

海の中に入ってしまえば水温は22~23度あるので暖かいですよ！
5日目は阿波連ビーチで泳ぎました。
透明度が高く魚探しをしながらアップで1000mちょい。

そのあとはハナリ島を目指して往復2000m！

手前は穏やかでしたが、ハナリ島手前で潮の流れが強くなり
けっこう手こずりましたが無事に上陸！
顔がどんなだったか物語っていますね。
これでどんな海も大丈夫ですよ！自信持ってスイムに臨んでくださいね。

翌日は朝の散歩から♪
気温が13度ないくらいだったので、30分ほどお散歩を。
ケラマツツジが咲いていましたよ〜

海はベタ凪、透明度高く絶好のコンディション！
太陽は出てきませんでしたが、それでも水中は綺麗に見えました。

まんまるなテーブル珊瑚を発見！！！
ここでは潜る練習をしてみました。

身体を上手く操り、キックが打てると潜ることができます。
ウエットを着ているとなかなか沈みにくいのですが、
それでも潜れるようになるとかなりの上級者ですよ。
海に行ったときはぜひ潜る練習をしてみてくださいね。

2500mくらい泳いで終了したところでポツポツと雨が。。
直前に風が強く吹いたので雨の予兆だったのですね。
島の天気はすぐ変わるので観天望気が重要になってきます。

午後は雨が止んだので、ランで渡嘉敷島散策を♪
展望台を3つほど行ってきました。
往復9kそのうち平地は1割くらい。
いい脚が作れます！

若干トレイルな感じもありつつ、島巡りを！

2014年3月5日に渡嘉敷村と座間味村からなる
慶良間諸島が国立公園に認定されました！
自然に溢れる素晴らしい島なのです。
ケラマブルーと山の緑のコントラストをぜひ見て感じていただきたいです。

認定を記念して植えられたモモタマナ。
調べるところによると星型の小さな花が咲くそうです。
開花を楽しみに島に通おうと思います^^

モモタマナと渡嘉敷の海に向かって誓いの一枚！
目標に向けて楽しくやっていきましょう〜♪

最終日はウミガメに逢える「とかしくビーチ」へ！

阿波連ビーチの方がコンディションは良かったのですが、
後半はずっと阿波連だったので、ウミガメに会うためとかしくビーチへ。
マンツーマンだったので苦手なヘッドアップを徹底トレーニング。
ちょっとしたコツと反復・実践することで身につきます。

あいにく2日間風が入っていたので透明度は低かったのですが
お目当てのウミガメを発見することができました！！
我ながら運がいい♪

阿波連ビーチでも稀にウミガメがいるそうですが、
とかしくビーチでのウミガメ遭遇率は今回100%！
カメを探しながら泳いでいると3000mはあっという間に泳げます。

この海はガツガツ泳ぐ！というよりは
のんびりゆっくり泳ぐ方が合ってるかなと思います。
もちろんガツガツも良いのですが珊瑚、魚、カメ探しをしながら
自然を楽しむのもひとつのカタチかなと。

泳ぎが上達するにはまずは苦しくなく楽に泳げるようになることが大事。
綺麗な海で泳ぐと泳ぎがきっと上達するはずです♪

今回最後のOWSを満喫して17時の高速船で島を離れました。
だいたい旅行に行くと帰る時に晴れてくることが多いのですが、、、
今回も船が出たら・・・晴れました！

また来てね〜と言ってくれているようです。
というわけで！！！次回のCAMPは3/31-4/4に行います！

その頃のコンディションは気温23度前後、水温23度前後と泳ぐには最高ですよ。
宮古島、横浜、常滑、バラモン、ケアンズなどなど前半にレースを控えていて
スイムが不安な方はシーズンイン前に泳いで少しでも解消しましょう！

同じころに関東で泳ごうとすると水温はまだ16度前後かと。。
水温が冷たいと過呼吸になったり、筋肉が萎縮して思うように泳げない、
パニックになって溺れてしまったりする方も多いです。

渡嘉敷島CAMPでは泳ぎ方のレクチャーもさせていただきますので
快適な海でのんびり泳ぎましょう〜！

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