日: 2018年12月20日

隅田川ハッピーラン

越中島駅&門前仲町駅近くのランステ集合でHappy Runを開催しました。
club Lapulemのメンバーさんのみご参加可能なHappy Runは参加費0円♬
ゆるっと走ります!

永代橋から隅田川テラスを往復。
キレイな夜景を見ながら~
ワイワイお喋りしながら~
10k走りました。
みんなで走るとあっという間!
ご参加いただきありがとうございましたー♪


Happy Run スケジュール
club Lapulemメンバー様のみ閲覧&ご参加いただけます。
過去にセッションにご参加いただいた方はご入会いただけますので、ご興味がある方はコチラからご登録ください。

12/26(水)14:30-16:00 Happy run 新横浜公園
https://www.facebook.com/events/297792450943412/

12/27(木)12:00-15:00 Happy run 赤坂御所
https://www.facebook.com/events/202760800632291/

1/4(金)19:30-21:00 Happy run 隅田川
https://www.facebook.com/events/966241190234347/

 


来シーズンに向けてジックリ房総ライド

宮古島とHawaii70.3に向けて、房総ポカポカ快適ライド。
前回から距離を伸ばして123km。

スイスイ登れるCEEPO KATANA

 

房総の道の駅にはバイクラックが設置されています

 

道の駅で出来立てよもぎもち😋食べてモチベーションアップ↗️して乗れました〜💪🏽

 

追い風に乗って〜

 

遠路はるばる神戸からご参加いただきました🚅🙏

 

オマケ

 

ロードバイクに久々に乗ると快適だけど、スピードが出ない😅冬はロードで基礎確認!

 

 


バイクセッション スケジュール

・クラス分け
▼100以上経験、フルマラソン5hくらいの方
◉100k以上経験、フルマラソン4.5hくらいの方
◆150k以上経験、フルマラソン3h45くらいの方

 

◉12/29(土)9:00-16:00 Bike【130k+RUN】木更津
https://www.facebook.com/events/2168003833452633/

◆1/5(土)8:00-16:00 Bike【130-140k+RUN】木更津
https://www.facebook.com/events/212342079547531/

▼1/11(金)9:00-16:00 Bike【100-120k+RUN】木更津
https://www.facebook.com/events/750270645328105/

▼1/26(土)9:00-16:00 Bike【100-120k+RUN】館山
https://www.facebook.com/events/495436697632469/