日: 2018年12月30日

じっくり走って& 歩いて脚作り!

年末恒例の逗子鎌倉ゆるゆるトレラン♪を開催しました。

2015年
2016年
2017年

今回は金沢八景駅集合。
トータル26k。
2/3はトレイル。
逗子・鎌倉の変化に富んだルートです。
常に変わる景色、マイナスイオンたっぷり、適度なアップダウンで走るのに飽きません!
約26kを約5〜6時間かけてじっくり走って& 歩いてマラソン、トライアスロンの脚作り。

 

スタート後。
ひと山超えて、鎌倉宮へ。

 

ひと山登って衣張山。
お天気良く、景色最高。

 

コンビニで小休憩後、ひと山登って披露山。

 

下って、逗子湾。

また登って~

長柄桜山古墳。
湘南OWS10kのコースを確認。

 

鷹取山で東京湾~相模湾一望♬

下ってゴール♬

ゴール後は銭湯へ

🍺🍷まで楽しんできました😋

ご参加いただきありがとうございました(^^)