日: 2016年12月20日

スイム パーソナル インドアレッスンを開催しました!

新プログラム【スイムパーソナルインドアレッスン】を開催しました!

もっと楽に泳ぎたい!
もっと速く泳ぎたい!!
スイムを上達させたい!!!

ラプレムのSWIM Trainingにて撮影した動画をチェックしながら、室内にてマンツーマンでアドバイスさせていただくレッスンです。

自分自身の泳ぎをチェックしながら修正点を確認するのはとても効果的です。

お客様ひとりひとりの動きに合わせて、最適な改善ドリルをカスタマイズしてご提案させていただきます

 

 

普段のスイムトレーニングだけではお互いに理解できてない点があるので、確認しながら改善ポイントを探していきます。

 

動きと身体をじっくりチェックすることで、普段のセッションでお伝えするアドバイスもより的確になります。


ラプレムのスイムトレーニング(集団セッション)ではフォーム撮影をしてイベントにアップしていますが、
自分の泳ぎってどうなの?どうしていけば良いの??
と思っている方も多いと思います。

そこで!
マンツーマンで撮影した動画を見ながらチェックし、
なにをどう直していけば良いフォームになるのかを、
泳ぐ前の動き作り&スイムドリルをカスタマイズしアドバイスさせていただきます。

フォームだけでなく、スイムメニューもご提案させていただきます。
スイム以外の質問ももちろんOKです!

オリジナルのトレーニングで効率良くパフォーマンスアップしていきましょう!

 

<1月 スケジュール>

1/10(火)19:20-20:20 辰巳 ※追記:満員御礼となりました。m(__)m

1/24(火)19:20-20:20 辰巳 ※追記:満員御礼となりました。m(__)m

1/26(火)15:30-16:30 辰巳 ※追記:満員御礼となりました。m(__)m

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